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“Creo que la belleza es la salud radiante, en realidad es así de simple” “Si quieres verte y sentirte lo más joven que puedas, necesitas comenzar con la calidad de los alimentos que comes, y la calidad de los productos que pones en tu piel. Además, encuentra formas de reducir el estrés, que es un acelerador de edad y destructor de la piel (mi método favorito para desestresarme es hacer pilates, tomar aire fresco, ejercita regularmente y evita el exceso de sol: 15 minutos al día es suficiente para conseguir la vitamina D que necesitamos.”